Effects of creatine supplementation on swim power

Ziel war die Untersuchung des Einflusses einer Kreatinsupplementierung über 7 Tage (20 g/Tag) auf die Leistung von Schwimmintervallsprints. Probanden waren 13 Collegeschwimmer (3 Männer, 4 Frauen). Es wird festgestellt, daß eine kurzzeitige Kreatinsupplementierung die Schwimmleistung während des späteren Teils von Schwimmintervallsprints mit hoher Wiederholung steigern kann.
© Copyright 1999 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:Medicine & Science in Sports & Exercise
Language:English
Published: 1999
Edition:Indianapolis 31(1999)5, Suppl., S. S258
Document types:article
Level:advanced intermediate