Völker, S. , Lange, D.
3027860

Darstellung des Sprint-Trainingskonzepts am OSP Hamburg/Kiel am Beispiel von Sandra Völker und Mark Forster

1 Einleitung 2 Leistungsentwicklung 2.1 Entwicklung auf den Leistungszielstrecken 2.2 Leistungsstrukturen 3 Training (Trainingsdokumentation) 3.1 Gesamttrainingsumfang 3.2 Landtraining 3.3 Wassertraining 4 Konditionelle Voraussetzungen 4.1 Ausdauerfähigkeiten 4.2 Schnelligkeit 5 Bewegungstechnik 5.1 Einzelzyklus 5.2 Start/Wende 6 Fazit 7 Disskussion
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Bibliographic Details
Subjects:
swimming training planning load organization training concept performance development training documentation load volume physical conditioning ability technique start turn Germany endurance sports
Notations:endurance sports
Published in:Schwimmen: Lernen und Optimieren, 13
Language:German
Published: 1997
Edition:Rüsselsheim: Deutsche Schwimmtrainer-Vereinigung e.V. (Hrsg.), 1997. - S. 213- 236
Document types:book
Level:advanced intermediate

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