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Butterfly made easy /
(Schmetterlingsschwimmen leicht gemacht /<NZ>Unterwassertraining für das Schmetterlingsschwimmen: Mel Stewart)
Im ersten Artikel wird eine Serie von 8 speziellen Übungen zum Techniktraining im Schmetterlingsschwimmen vorgestellt, die von Ray Looze, Cheftrainer im Phoenix Swim Club eingesetzt werden. Das Übungsspektrum umfaßt acht aufeinanderfolgende 25-y/m-Übungen im Wasser.
Im zweiten Artikel beschreibt der Verf. speziell für das Training von Mel Stewart designte Übungen und Belastungen zur Entwicklung eines kraftvollen Beinschlages. Wichtigstes Trainingsmittel hierbei sind Schwimmflossen.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Swimming World and Junior Swimmer |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1996
|
| Ausgabe: | El Segundo 37(1996)1, Beilage Technique S. 18, 20-21 |
| Jahrgang: | 37 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 18, 20-21 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |