Zwei gut trainierte männliche Läufer, von denen einer zur schwedischen Spitzenklasse im Langstreckenlauf gehörte, absolvierten eine Serie physiologischer Untersuchungen mit dem Ziel, eventuelle Unterschiede des Laufs mit normalem Schritt (NSch) und dem sog. Schlittschuhschritt (SSch) zu ermitteln. Letzterer wird grob dadurch gekennzeichnet, daß jeder dritte Schritt ein Schritt seitlich nach vorn ist, der etwas länger als die anderen Schritte ist. Das Anliegen besteht darin, dadurch mehr Kraft, Schrittlänge zu entwickeln und dadurch effektiver zu sein. Die Tests sind auf einem Laufband sowie auf einer 200-m-Hallenbahn unter gleichwertigen bedingungen durchgeführt worden. Bei den tests wurden der Puls, der Blutlaktatwert und die sauerstoffaufnahme bei drei bis vier submaximalen Belastungen auf dem Laufband gemessen. Hinsichtlich dieser parameter konnten keine signifiknaten Unterschiede festgestellt werden. Bei einer zweiten Untersuchung wurden die Schrittfrequenz, Puls und Blutlaktat über einen Zeitraum von 16 bis 18 Minuten gemessen. Das passierte auf einer Laufbahn mit 95% der 4-mmol-geschwindigkeit. Der Langstreckenläufer erreichte mit beiden techniken nahezu identische Werte (keine signifikanten Unterschiede) (ca 165 Schläge pro Minute und 3,0 mmol). Das entspricht ungefähr den werten des Laufbandes. Hinsichtlich der Schrittfrequenz konnten keine signifikanten Unterschiede festgestellt werden. Bei der dritten Untersuchung absolvierten die Probanden an zwei unterschiedlichen Tagen je einen 1500-m-Lauf mit jeweils einer Technik. Die Zeiten des Langstreckenläufers lagen bei 4:13,6 mit SSch und 4:13,7 mit NSch. Es wurden keine veränderten werte für den Puls am Ende des Laufs festgestellt. Die Schrittfrequenz des Langstreckenläufers war bei SSch signfikant niedriger als bei NSch. Insgesamt wurden nur sehr kleine Unterschiede zwischen den beiden Lauftechniken festgestellt. Da aber nur zwei Probanden am Test teilnahmen, müssen die Untersuchungen weitergeführt werden, um verläßliche Ergebnisse zu erhalten. - H.Sandner -
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