Müller, F. , Schrader, A.
3046839

Zyklisierung des Trainings in Blöcken

Zum Modell des Blocktrainings nach Issurin, das das Trainingsjahr in kleine Blöcke mit konzentrierten Trainingsbelastungen aufteilt.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Trainingsperiodisierung Trainingszyklus Trainingsplanung Belastungsgestaltung Mesozyklus Theorie Mehrkampf Leichtathletik Deutschland Trainingswissenschaft
Notationen:Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in:Leichtathletiktraining
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2013
Jahrgang:24
Heft:9+10
Seiten:22-27
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch

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