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Hang loose - Sling-training
Erläuterungen und Übungen zum Einsatz des Sling-Trainings, einer die Körpermitte kräftigenden, abwechslungsreichen Methode zum Training der Rumpfmuskulatur. Mit einem Interview mit dem Diplom-Sportwissenschaftler Stefan Patra zum Sling-Training.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports training science |
| Published in: | Triathlon Training |
| Language: | German |
| Published: |
2011
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| Issue: | 24 |
| Pages: | 42-45 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |