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Hang loose - Sling-training
Erläuterungen und Übungen zum Einsatz des Sling-Trainings, einer die Körpermitte kräftigenden, abwechslungsreichen Methode zum Training der Rumpfmuskulatur. Mit einem Interview mit dem Diplom-Sportwissenschaftler Stefan Patra zum Sling-Training.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Triathlon Training |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2011
|
| Heft: | 24 |
| Seiten: | 42-45 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |