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Intervals: The building blocks of a fitness foundation
(Intervalle: Die Bausteine des Fitnesstrainings)
About interval training as the building blocks of a fitness foundation - especialy for cyclists. With special training load plans for sprinters and time trialists.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Performance Conditioning Cycling |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Colorado Springs
USA Cycling
|
| Jahrgang: | 12 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 1-4 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |