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Leistungsdiagnostik im Triathlon - der Schlüssel zum effizienten Training

In den Ausdauersportarten, so auch im Triathlon, richtet sich die Diagnostik insbesondere auf die wichtigen Parameter/Funktionen Energiestoffwechsel, aerobe und anaerobe Kapazität, Herzfrequenz, Laktat, Atemgasstoffwechsel. Aus der Kombination der Diagnoseergebnisse (z.B. von Spiroergometrie und Laktatmessung) lassen sich ideale Rückschlüsse auf das individuelle Training ziehen.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten
Veröffentlicht in:Triathlon
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2004
Ausgabe:Hamburg (2004) 1, S. 77-81
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch mittel