The effects of breathing supplemental oxygen during altitude training on cycling performance
(Die Wirkungen des Atmens von zusätzlichem Sauerstoff während Höhentrainings auf die Radfahrleistung)
Zum Vergleich der Wirkungen von hochintensiven Intervalltrainings auf 1840 m unter normoxischen und hyperoxischen Bedingungen absolvierten 8 Radsportler (NORM) 3 Tage/Woche Intervalle auf dem Fahrradergometer mit Atmen von normoxischem Gas (P1O2=128 Torr) und 7 Radsportler (HYPER) unter gleichen Belastungsbedingungen hyperoxisches Gas (P1O2=156 Torr). Es wird festgestellt, dass beim Training in mittlerer Höhe das Atmens von hyperoxischem Gas höhere absolute Belastungen erreicht werden können. Diese höheren Trainingsintensitäten resultieren in signifikanten Verbesserungen der maximalen Wattleistung im steady State und der Zeit für das Absolvieren eines 120-kJ-Leistungstests.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Journal of Science and Medicine in Sport |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2000
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| Ausgabe: | Belconnen 3(2000)2, S. 165 - 175, 4 Abb., 32 Lit. |
| Jahrgang: | 3 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 165-175 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |