Sea-level performance is enhanced by acute intermittent hypobaric hypoxia

Zielstellung war zu untersuchen, in welchem Maße der unterbrochene Aufenthalt in Höhe in einer Barokammer die Leistung im Flachland verbessern kann. Über 10 Tage trainierten männliche Elite-Triathleten jeden Tag 2 Stunden auf einem Fahrradergometer in einer Barokammer (60-70% der HF-Reserve). Die simulierte Höhe war 2500m (n=8) oder Flachland (n=8). Ergebnisse: 9 Tage nach dem Hypoxietraining waren in allen wichtigen aeroben und anaeroben Testparametern Anstiege zu verzeichnen: mittlere max.O2-Aufnahme/kg Körpergewicht = 7%, mittlere maximale Leistung/kg Körpergewicht = 7,4%, mittlere anaerobe Kraft = 5%, mittlere anaerobe Kapazität = 5%. In der Flachlandgruppe wurden keine Veränderungen ermittelt. (Siehe auch MF 176566)
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:Medicine & Science in Sports & Exercise
Language:English
Published: 1999
Edition:Indianapolis 31(1999)5, Suppl., S. S176
Document types:article
Level:advanced intermediate