The effects of akute antioxidant supplementation on aerobic capacity and high intensity training
(Die Wirkungen von akuter Antioxidanzsupplementierung auf die aerobe Kapazität und hochintensives Training)
Zielstellung:
Untersuchung de Einflusses akuter Antioxidanzsupplementierung auf die maximale aeobe Leistung nach 3 aufeinanderfolgenden Tagen mit intensivem Intervalltraining.
Methoden/Probanden:
20 mittel- bis hochtrainierte männliche Radspotler absolvierten VO2max-Tests und Trainingseinheiten an einem elektronisch gebremsten Fahrradergometer. Die über 5 Tage aufgenommenen Antioxidanzien waren Vitamin C und E, Beta-Karotin und Coenzym Q10.
Ergebnis:
Es wurde eine Verbesserung der relativen VO2 zwischen Vor- und Nachtest in der Antioxidanzgruppe im Vergleich zur Placebogruppe festgestellt, jedoch kein signifikanter. Die Untersuchungsgruppe absolvierte mehr Gesamtintervalle, der Unterschied zur Placebogruppe war jedoch ebenfalls nicht signifikant.
© Copyright 1998 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Indianapolis 30(1998)5, Suppl., S. S322 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |