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Effect of carbohydrate or carbohydrate olus medium chain triglyceride ingestion on cycling time trial performance
(Der Einfluß der Aufnahme von Kohlenhydrat- oder Kohlenhydrat- plus mittelkettiges Triglyzerid auf die Radfahrleistung)
9 Radsportler/Triathleten führten einen 100km-Radfahrzeittest durch und nahmen während Belastung 250 ml entweder von 6%iger Kohlenhydratlösung, 6%iger Kohlenhydrat- und 4.2%igem mittelkettigem Triglyzerid oder ein Placebo auf. Die Aufnahme von Kohlenhydrat verbessert die Zeitleistung im Vergleich zum Placebo. Die zusätliche Aufnahme von mittelkettigem Triglyzerid bewirkt keine weitere Verbesserung.
© Copyright 1998 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Indianapolis 30(1998)5, Suppl., S. S83 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |