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Tips für Triathlon
Darstellung der Sportart Triathlon als Gesundheitssport. Beschreibung des Triathlonkreislaufes für Hobbysportler sowie für Fortgeschrittene und Leistungsorientierte. Schwerpunkte: Ausrüstung, Sportgerät (Rad), Trainingsprinzipien, Triathlonwettkampf (die einzelnen Disziplinen und die Wechsel), Ernährung, Bedeutung von Flexibilität und Dehnung, Verletzungvorbeugung.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Language: | German |
| Published: |
1998
|
| Edition: | Aachen: Meyer & Meyer, 1998. - 103 S.: Abb., Tab., Lit. |
| Document types: | book |
| Level: | advanced intermediate |