"Sleep high - train low", effects of the hypoxia component

Zielstellung: Untersuchung von "Schlafen in Höhe(SH) - Trainieren im Flachland" auf Erythropoese (Epo) und O2-Affinität von Hämoglobin. Probanden/Methoden: 21 Du-/Triathleten, unterteilt in zwei Gruppen, absolvierten eineen Trainingsabschnitt (14 Tage) mit standardisiertem Trainingsplan. Die SH-gruppe (n=11) lebte unter Hypoxie (2000m) und trainierte unter Normoxie (800m), die Kontrollgruppe K (n=10) lebte und trainierte unter Normoxie. Ergebnis: - Nach der ersten Nacht waren die Epo-Veränderungen in SH höher. - Epo blieb während des Trainings höher. - HB-gesamt sank in K und blieb in SH unverändert. - In beiden Gruppen waren 2,3-DPG und P50 leicht, jedoch gleich erhöht.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:International Journal of Sports Medicine
Language:English
Published: 1998
Edition:Stuttgart 19(1998)Suppl. 1, S. S17
Document types:article
Level:advanced intermediate