Effects of steady-state versus stochastic exercise on subsequent cycling performance

6 hochtrainierte Radsportler unterzogen sich 2 Fahrradergometertests über 150 min mit entweder konstanter (58% der Maximalleistung) oder ungleichmäßiger (stochastischer) Belastung (58+/-12% der Maximalleistung). Unmittelbar im Anschluß führten sie einen 20km-Zeitfahrtest (TT) auf einem luftgebremsten Ergometer durch. Die mittlere Herzfrequenz während er 150 min-Tests und den anschließenden TT-Tests war nicht signifikant unterschiedlich. Ungeachtet der gleichen Herzfrequenzen war nach der Steady-state Belastung die mittlere Zeit beim TT-Test signifikant schneller und die mittlere Leistung signifikant höher als nach der ungleichmäßigen Belastung.
© Copyright 1997 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. All rights reserved.

Bibliographic Details
Subjects:
Notations:biological and medical sciences endurance sports
Published in:Medicine & Science in Sports & Exercise
Language:English
Published: 1997
Edition:Indianapolis 29(1997)5, S. 648 - 687, 3 Abb., 2 Tab., 11 Lit.
Document types:article
Level:advanced intermediate