Die Sportart Badminton gehört zu den faszinierenden Rückschlagspielen, die in ihrer freizeitsportlichen Version des Federballs von Mädchen und Jungen, Jugendlichen und Erwachsenen in Parks oder am Strand (wenn denn wenig Wind weht) sehr gerne gespielt wird. Wer dann aber einmal den Weg zu einem Bundesligamatch oder einem internationalen Grand Prix "gewagt" hat, entdeckt die Sportart nochmals neu. Die Dynamik ist atemberaubend, die Spielsituationen wechseln in Bruchteilen von Sekunden, die Bewegungs- und Reaktionsschnelligkeit der Topspielerinnen und Topspieler ist nahezu unvorstellbar. Wenn Zuschauer einen Ball bereits verloren glauben, bedeutet das noch lange nicht, dass das die SpielerInnen genauso sehen, sondern mit katzenartiger Geschmeidigkeit, mit toller Technik und rasanten Bewegungen, werden auch solche Bälle oftmals noch erfolgreich returniert. Wie gelangt man zu einem solchen Leistungsniveau? Ausgehend von einer Analyse der Leistungsstruktur der Sportart und den dabei definierten Leistungsfaktoren entwickeln die drei erfahrenen Autoren ein Trainingskonzept, das den Focus auf einen zentralen Aspekt legt: die Bewegungskoordination. Dabei wird von Anfang an klar, dass deren Entwicklung nicht durch eine isolierte Betrachtung koordinativer Fähigkeiten möglich ist, sondern dass konditionelle Fragen ebenso beachtet werden müssen wie taktische Konzepte oder die Wahrnehmungsfähigkeiten. Hinzu kommt, dass aus der Spezifik des Badmintons eine Vielzahl von Druckbedingungen hinsichtlich Bewegungsgenauigkeit, Zeit, Raum, Situation und allgemeiner körperlicher Belastung entsteht. Insgesamt eine sehr komplexe und anspruchsvolle Ausgangs- und Forderungslage für ein leistungssportliches Training. Um dieser gerecht werden zu können, analysiert das Buch eingangs den aktuellen Stand des Koordinationstrainings im Badminton, definiert zentrale Begriffe und Kategorien des Trainings und entwickelt grundlegende trainingsmethodische Linien unter Berücksichtigung allgemeiner Trainingsprinzipien. Im zweiten Schritt unterziehen die Autoren die Sportart einer genauen Analyse hinsichtlich koordinativer Anforderungen in wettkampftypischen Spielsituationen, um darauf aufbauend Gedanken einer modernen Spielphilosophie und eines Leitbildes im modernen Wettkampfbadminton zu entwickeln. Dabei werden verschiedene Ebenen der Leistung angesprochen, wie die Bewegungsebene und die Handlungsebene. Für ausgewählte Spielsituationen im Einzel- und Doppelspiel präsentieren sie in der Folge Trainingsübungen und Trainingsbeispiele, die das jeweilige koordinative Anforderungsprofil bedienen und sowohl die Informationsanforderungen als auch verschiedene Druckbedingungen berücksichtigen. In diesen konkreten Anwendungsfällen werden sehr detailliert die Anforderungen an einen erfolgreichen Bewegungsablauf und eine erfolgreiche Ausführung von Techniken beschrieben, werden typische Mängel und Fehler beschrieben und Hinweise für deren Vermeidung bzw. Behebung gegeben. Durch die verschiedenen Druckbedingungen entstehen neue, erweiterte Anforderungen, die sich in Variationen der vorgestellten Programme niederschlagen oder die neue Übungsformen erfordern.
© Copyright 2010 Veröffentlicht von Sportverlag Strauß. Alle Rechte vorbehalten.