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Basic diving coaching manual
Das Trainingshandbuch enthält folgende Schwerpunkte:
1. Grundtechniken im Wasserspringen,
2. Grundlagentraining,
3. Training von Salti und Schrauben,
4. Trockentraining mit Longe,
5. Wassertraining mit Longe,
6. Fertigkeitsentwicklung in den Wettkampfsprüngen,
7. Training der Stabilität von Fertigkeiten.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | technical sports |
| Language: | English |
| Published: |
1996
|
| Edition: | Lausanne: FINA (Hrsg.), 0.J., 412 S. |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |