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The influence of L-carnitine supplementation on body fat content, speed, explosive strength and VO2max in elite athletes
12 Basketballspieler nahmen über 8 Wochen eine tägliche Dosis von 2000 mg L-Carnitin auf, 12 weitere Basketballspieler ein Placebo. Bei den supplementierten Spielern verminderte sich der Körperfettgehalt signifikant, in der Placebiogruppe gab es keine Veränderung. Die Verminderung des Körperfettgehalts ermöglichte eine Verbesserung der VO2max, Schnelligkeit und Schnellkraft.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences sport games |
| Published in: | Biology of Sport |
| Language: | English |
| Published: |
Warsaw
2001
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| Volume: | 18 |
| Issue: | 2 |
| Pages: | 127-135 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |