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Blitzschnell umschalten: Eine Trainingseinheit mit Schwerpunkt auf Agilität und Schnelligkeit
(Switching at lightning speed: A training session focusing on agility and speed)
Schnelle und abrupte Wechsel der Spiel- und Aktionsrichtung sowie der Spielphasen - im modernen Tempohandball spielen Umschaltmomente eine bedeutende Rolle und sind ein entscheidender Erfolgsfaktor. Wer schneller reagiert - besser noch: antizipiert -, gewinnt den Ball, einen taktischen Vorteil oder kommt zum idealen Abschluss.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | sport games training science |
| Published in: | Handballtraining |
| Language: | German |
| Published: |
2023
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| Volume: | 45 |
| Issue: | 9+10 |
| Pages: | 38-43 |
| Document types: | article |
| Level: | basic |