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Growth and development of young weightlifters
(Wachstum und Entwicklung junger Gewichtheber)
Vorschlag für ein dreimaliges Anfängertraining pro Woche im Gewichtheben mit Vorstellung der geplanten Aktivitäten. Es werden zwei Wochenprogramme präsentiert.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Strength & Conditioning Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Browns Plains 5(1998)4, S. 14 - 17 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |