Der Beitrag soll die Frage beantworten, ob es bei Ruderern ein bezüglich der Laktatkonzentration einheitliches maximales Laktat-Steady-state (MaxLass) gibt und wenn ja, wo es ungefähr zu erwarten ist. Darüber hinaus besteht die Absicht zusätzlich eine Information über die Validität des submaximalen 3x8 min Stufentest zu erhalten. Mit einer Testgruppe von 7 Ruderern (3 männlich: Alter 17-19 J., Körperhöhe 184-201 cm, Gewicht 85,3-98,6 kg; 4 weiblich: Alter 15-22 J., Körperhöhe I64-170 cm, Gewicht 50,8-63,0 kg) wurde neben dem submaximalen 3x8 min Stufentest ein MaxLass-Test auf einem mit Slides ausgerüsteten Concept2 Ergometer (Modell D; Dragfaktor Frauen = 130, Männer = 145) durchgeführt. Dabei wurden die Leistung (Watt), die Herzfrequenz (HF (1/min)), die Ruderschlagfrequenz (SF (l1min)) und die jeweiligen Laktatwerte (LA (mmol/l)) aus dem Ohrkapillarblut erhoben. Die Bedingungen für das MaxLass wurden als gegeben angesehen, wenn die LA-Werte ab der 11. min der vorgegebenen Belastung über den dann folgenden Zeitraum von 20 min um nicht mehr als 1,0 mmol/l anstiegen (Heck, 1990). Neben den Rahmenbedingungen und der Vorstellung des Testverfahrens wird auf die Ergebnisse des MaxLass-Tests eingegangen. Es stellte sich heraus, dass sich bei den getesteten Ruderinnen und Ruderern das MaxLass im Durchschnitt unter 3 mmol/l befindet. Auch wurde im Rahmen einer Testwiederholung ersichtlich, dass sich frühestens nach ca. 6 min überhaupt die Tendenz zu einem gesicherten LA-Steady-State zeigt. Der Vergleich der MaxLass-Studienergebnisse mit einem korrespondierenden submaximalen 3x8 min Stufentest zeigt eine sehr hohe Korrelation zu den rechnerisch ermittelten Leistungen bei LA3 bzw. LA4 (P3 und P4). Die Untersuchung bestätigt dass der submaximale 3x8 min Stufentest das maximale Laktat-Steady-State sehr genau vorhersagt.
© Copyright 2010 Rudersymposium 2010. Abstracts. Veröffentlicht von Technische Universität. Alle Rechte vorbehalten.