Tests im Rudersport - der Versuch eines Überblicks
Zum Einsatz verschiedener, gängiger Tests im Rudern: Stufentests (Gesundheitscheck - Stufentest Fahrradergometer, Stufentest 3 x 8 min CII-Ruderergometer, Stufentest n x 4 min CII- Ruderergometer), Maximal-/Ausbelastungstests (Rennen und Teilstreckentests im Boot, maximaler Ergometertest C II-Ruderergometer, Krafttests), Koordinationstests, Beweglichkeitstests, Videoanalysen der Technik, Rowinginmotion-App, Biomechanische Messapparaturen.
Anmerkung: Tests sollten immer im Kontext gesehen werden. Nie sollte nur ein Test allein als Bewertungs- oder Ausscheidungsktiterium herangezogen werden. Ebenso müssen aktuelle und individuelle Besonderheiten einkalkuliert werden. Wichtig ist zudem zu wissen, warum getestet werden soll, welche Ergebnnisse oder Rückschlüsse für das Training erwartet werden sowie welche Tests überhaupt aussagefähig und reproduzierbar sind. Aber auch: Wie teuer und praktikabel sie sind.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Rudersport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2015
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| Heft: | 11 |
| Seiten: | 30-33 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |