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Kraftausdauertraining im Boot
Die Bedeutung der Kraft und der Kraftausdauer hat im Rudern in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen. Besonders in der Vorbereitungsphase auf die Regattasaison bedürfen diese Faktoren besonderer Beachtung.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Rudersport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2013
|
| Jahrgang: | 63 |
| Heft: | 3 |
| Seiten: | 24-26 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |