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Übung macht den Meister. Gilt das auch für das Rudern?
Zur Wirkung von regelmäßigem Training, dem Prinzip der Superkompensation, der Gefahr von Übertraining.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Das Rudermagazin |
| Language: | German |
| Published: |
2012
|
| Volume: | 4 |
| Issue: | 12 |
| Pages: | 30-31 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |