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Übung macht den Meister. Gilt das auch für das Rudern?
Zur Wirkung von regelmäßigem Training, dem Prinzip der Superkompensation, der Gefahr von Übertraining.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Das Rudermagazin |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2012
|
| Jahrgang: | 4 |
| Heft: | 12 |
| Seiten: | 30-31 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |