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Effektives Indoor-Training
Im Winter setzen viele Ruderer ergänzendes Krafttraining ein. Unter diesem Aspekt vergleichen die Verfasser die Belastung auf einem für Ruderer unspezifischen Skilanglaufergometer mit der Belastung auf einem Ruderergometer.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | endurance sports |
| Published in: | Rudersport |
| Language: | German |
| Published: |
2012
|
| Volume: | 62 |
| Issue: | 9 |
| Pages: | 30-33 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced |