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Krafttraining und Kräftigung für Ruder in jedem Alter
Verf. gibt Tipps für das Krafttraning speziell für Ruderer (Zielesetzungen, Trainingsformen, Belastungsgestaltung).
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Rudersport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2010
|
| Jahrgang: | 60 |
| Heft: | 11 |
| Seiten: | 29-32 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |