Die Broschüre enthält Ergebnisse einer betont praxisorientierten Forschung des DRSV der ehemaligen DDR (1976-1990) zum Krafttraining und den Kraftfähigkeiten von Rudersportlern und -sportlerinnen der höchsten Leistungsklasse. Die wichtigsten Erkenntnisse und trainingsmethodischen Schlußfolgerungen werden dargestellt. (Die einzelnen Beiträge werden unter den MF-NR. 174602-174611 erfaßt.)
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