Maximal aerobis power of Hong Kong elite lightweight rowers
(Maximale aerobe Leistungsfähigkeit bei Leichtgewichtsruderern der Spitzenklasse aus Hong-Kong)
Darstellung der aeroben Leistungsfähigkeit von 9 Spitzenruderinnen (Leichtgewicht) aus Hongkong.
Die Sportlerinnen absolvierten einen 6-min-Grenzbelstungstest zur Einschätzung der physiologischen Leistungsfähigkeit. Untersucht wurden Herzfrequenz, Minutenventilation, Sauerstoffverbrauch (alle 20 s).
Ergebnisse:
Mittelwerte:
Alter: 25,3+/-3,9 Jahre,
Größe: 175,9+/-3,0 cm,
Gewicht: 71,7+/-2,5 kg,
Körperfett: 7,1+/-2,5%,
VO2max: 4,30+/-0,3 l/min,
Hf max: 187,9+/-8,6 S/min,
Sauerstoffpuls: 23,8+/-2,2 ml/Schlag,
Minutenventilation max: 178,9+/-16,0 l/min,
Leistung: 323,5+/-17,7 Watt,
mechanischer Wirkungsgrad: 22,1+/-0,8.
Im Vergleich zu anderen Weltklasse-Leichtgewichtsruderinnen wiesen die Ruderinnen aus Honkong eine unter dem Durchschnitt liegende aerobe Leistungsfähigkeit und Leistung auf. Die Daten können als Grundlage für zukünftige Untersuchungen bezüglich Mannschaftsbildung und Trainingsplanung genutzt werden.
© Copyright 1994 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1994
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| Ausgabe: | Champaign 8(1994)2, S. 86 - 90, 3 Abb., 2 Tab., 35 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |