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Dreisprung-Lernen leicht gemacht

Beitrag zum Erlernen des Dreisprungs im Kindesalter. Vorgestellt wird eine Übungszusammenstellung, die es Anfängern ermöglichen soll, nach einem kurzen Anlauf drei regelkonforme Sprünge (Hop, Step und Jump) auszuführen und sicher in der Sprunggrube zu landen.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport
Veröffentlicht in:Leichtathletiktraining
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2024
Jahrgang:35
Heft:5
Seiten:30-36
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel