Im Mehrkampf sollten Athleten beim Warm-up möglichst effizient vorgehen, da sie einerseits für die am Wettkampfbeginn an jedem Tag zunächst geforderte Sprintbelastung bestens erwärmt sein müssen, andererseits aufgrund der körperlichen Belastung über zwei Wettkampftage ihre Kräfte gut einteilen müssen. Mit welchen Herangehensweisen diese Herausforderung gemeistert werden kann, beschreibt der DLV-Stützpunkttrainer.
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