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Die Beinachsenstabilität erhöhen, Teil 2

Teil 2 der Beitragsserie zur Bedeutung stabiler Beinachsen und Knie für Leichtathleten. Ein Übungskomplex zum "Vorfallen" in den Ausfallschritt sowie das Landen und Wiederabspringen auf/über Linien wird vorgestellt.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in:Leichtathletiktraining
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2019
Jahrgang:30
Heft:6
Seiten:14-18
Dokumentenarten:Artikel
Level:mittel