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Die Beinachsenstabilität erhöhen, Teil 2
Teil 2 der Beitragsserie zur Bedeutung stabiler Beinachsen und Knie für Leichtathleten. Ein Übungskomplex zum "Vorfallen" in den Ausfallschritt sowie das Landen und Wiederabspringen auf/über Linien wird vorgestellt.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2019
|
| Jahrgang: | 30 |
| Heft: | 6 |
| Seiten: | 14-18 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |