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Ein riesiger HIT? Teil 1
Autor beschäftigt sich mit den Hintergründen und Strukturen der Trainingsmethode HIT und geht dabei besonders auf das Krafttraining ein. Trainingsempfehlungen für Leichtathleten werden gegeben.
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| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | training science |
| Tagging: | HIT |
| Published in: | Leichtathletiktraining |
| Language: | German |
| Published: |
2017
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| Volume: | 28 |
| Issue: | 9+10 |
| Pages: | 26-33 |
| Document types: | article |
| Level: | intermediate |