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Ein riesiger HIT? Teil 1
Autor beschäftigt sich mit den Hintergründen und Strukturen der Trainingsmethode HIT und geht dabei besonders auf das Krafttraining ein. Trainingsempfehlungen für Leichtathleten werden gegeben.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Tagging: | HIT |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2017
|
| Jahrgang: | 28 |
| Heft: | 9+10 |
| Seiten: | 26-33 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |