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Elements of speed
(Elemente der Schnelligkeit)
Einfache Abhandlung zum Konzept der Schnelligkeit und ihrer Bedeutung für die leichtathletischen Disziplinen, gefolgt von einer kurzen Zusammenfassung der Grundprinzipien des Schnelligkeitstrainings und ihrer praktischen Anwendung. Es wird erläutert, weshalb Schnelligkeit so wichtig ist und wie sie trainiert werden kann.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Modern Athlete & Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2016
|
| Jahrgang: | 54 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 18-21 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |