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Nur ein Schritt zum weiten Sprung
Die Zieltechnik für den Weitsprung im Grundlagentraining ist der Schrittweitsprung.
Es wird gezeigt, wie hier durch den Einsatz von Steigesprüngen und Sprungläufen Verbesserungen erzielt werden können.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Nachwuchssport |
| Veröffentlicht in: | Leichtathletiktraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Münster
Philippka Sportverlag
2004
|
| Jahrgang: | 14 |
| Heft: | 7 |
| Seiten: | 50-55 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |