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The Forsbury flop beginnings and basics revisited

Zum Fosbury-Flop - wie ihn Dick Fosbury praktizierte und welches die technischen Details sind. Unterteilt nach Anlauf, Absprung, Lattenüberquerung und Landung. Zusammenfassend zu den Vorteilen des Fosbury-Flops sowie zu Problemen und Lösungen. Ein Vorteil des F.-Flops ist die Bilateralität der Berwegungsausführung, die der Biulateralität des menschen bes ser entspricht,als jede andere Hochsprungtechnik. Außerdem ist es vorteilhaft, daß bim F.-Flop die Drehung um die horizontale Achse aus dem Checken einer linearen Bewegung kommt, wodurch die Gesamtsprungkraft von unten nach oben durch den Körperschwerpunkt gelenkt werden kann.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:strength and speed sports
Published in:Track & field coaches review
Language:English
Published: 1998
Edition:Gainesville 98(1998)2, S. 15 - 17
Document types:article
Level:advanced intermediate