The Forsbury flop beginnings and basics revisited
Zum Fosbury-Flop - wie ihn Dick Fosbury praktizierte und welches die technischen Details sind. Unterteilt nach Anlauf, Absprung, Lattenüberquerung und Landung. Zusammenfassend zu den Vorteilen des Fosbury-Flops sowie zu Problemen und Lösungen.
Ein Vorteil des F.-Flops ist die Bilateralität der Berwegungsausführung, die der Biulateralität des menschen bes ser entspricht,als jede andere Hochsprungtechnik. Außerdem ist es vorteilhaft, daß bim F.-Flop die Drehung um die horizontale Achse aus dem Checken einer linearen Bewegung kommt, wodurch die Gesamtsprungkraft von unten nach oben durch den Körperschwerpunkt gelenkt werden kann.
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| Subjects: | |
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| Notations: | strength and speed sports |
| Published in: | Track & field coaches review |
| Language: | English |
| Published: |
1998
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| Edition: | Gainesville 98(1998)2, S. 15 - 17 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |