The Forsbury flop beginnings and basics revisited
(Die Anfänge und Grundlagen des Fosbury flop)
Zum Fosbury-Flop - wie ihn Dick Fosbury praktizierte und welches die technischen Details sind. Unterteilt nach Anlauf, Absprung, Lattenüberquerung und Landung. Zusammenfassend zu den Vorteilen des Fosbury-Flops sowie zu Problemen und Lösungen.
Ein Vorteil des F.-Flops ist die Bilateralität der Berwegungsausführung, die der Biulateralität des menschen bes ser entspricht,als jede andere Hochsprungtechnik. Außerdem ist es vorteilhaft, daß bim F.-Flop die Drehung um die horizontale Achse aus dem Checken einer linearen Bewegung kommt, wodurch die Gesamtsprungkraft von unten nach oben durch den Körperschwerpunkt gelenkt werden kann.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Track & field coaches review |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1998
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| Ausgabe: | Gainesville 98(1998)2, S. 15 - 17 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch mittel |