Search Results - DFB-Akademie

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  1. 1

    Den Jetlag mit richtiger Ernährung lindern. Strategien zur Unterstützung von Schlaf, Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme für eine optimale Leistungsfähigkeit am Ankunftsort (Minimize the jet lag with appropriate nutrition. Strategies to support sleep, diet and fluid intake for optimal performance at the destination)

    DFB-Akademie
    Published 2020
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  2. 2

    Richtig Aufwärmen für größere Explosivität. Übersichtsstudie: Welche Aufwärm-Strategien bereiten optimal auf Sprint- und Sprungleistungen vor? (Warm-up strategies to improve explosive performance)

    DFB-Akademie
    Published 2020
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