Einfach besser Fußball spielen. Das Standardwerk für Trainer und Spieler

Eine der Kernaussagen zum Training im Kindes- und Jugendalter - und das in allen Sportarten und nicht nur im Fußball - ist gleich auf den ersten Seiten des Trainingsbuchs von David Niedermeier und Michael Schuppke zu finden: "Training darf alles sein, nur nicht langweilig." Kinder und Jugendliche wollen stets mit neuen Bewegungsaufgaben, mit neuen technischen Herausforderungen, mit komplexer werdenden Übungsformen, mit unterschiedlichen Teiltechniken, mit Druckbedingungen z. B. hinsichtlich Raum, Gegneranzahl oder Zeit "gefüttert" werden. Sie wollen überrascht werden, anfangs vielleicht sogar die gestellte Aufgabe nicht oder nur unzureichend erfüllen können, damit sie sich im Training darum bemühen, ihr Leistungsniveau weiter zu verbessern, um sich, ihren Mit- und Gegenspielern und Trainern zu zeigen, dass sie sich weiterentwickeln. Gerade in den Trainingseinheiten mit Schwerpunkten in der Bewegungskoordination und in der sporttechnischen Ausbildung können mit abwechslungsreichen Trainingsinhalten kontinuierlich Fortschritte erreicht werden. Aber auch im Training konditioneller Leistung ist ein vergleichbarer Denk- und Handlungsansatz wichtig und richtig, da es darum geht, ein spannendes, motivierendes Training zu gestalten, an dem die jungen Spielerinnen und Spieler gerne teilnehmen. Und es ist von sehr großer Bedeutung, dass die Kinder und Jugendlichen motiviert sind, ihren Übungsleitern eine Rückmeldung darüber zu geben, wie sie die Übungen und/oder Spielformen empfunden haben, ob sie ihnen Spaß gemacht und ihnen in ihrer Entwicklung weitergeholfen haben. Denn alle wollen sie doch gute Fußballer werden und erleben jede Woche im Training und Wettkampf, ob sie Neues gelernt haben, das sie im Spiel erfolgreich anwenden können, ob ein technisches Problem inzwischen behoben ist und ob sie z. B. am Ende eines Spiels immer noch einen tollen Diagonalpass mit hoher Präzision schlagen können oder ob dieser eher unkontrolliert über den Platz fliegt. Die vielen Übungsleiter und Trainer sind in jeder Trainingseinheit gefordert, diesen Erwartungen zu entsprechen und das Training entsprechend zu gestalten, mit ihren Erfahrungen, mit ihrer Kreativität können sie aber auch einen wichtigen Beitrag für die Entwicklung ihrer Schützlinge leisten. In dieses Buch sind die Übungsideen und Trainingserfahrungen von gut 100 Trainern eingeflossen, die von den beiden Autoren gezielt gesucht wurden (auch in den großen Lizenzvereinen), die von ihnen überprüft wurden, wie sie in ihr Ausbildungskonzept passen und die entweder in ihrer Urform oder in weiterentwickelten Übungen in die Trainingspraxis übernommen wurden. Auf die Trainingsphilosophie aufbauend wird den Fußballlehrern ein umfassendes Konzept vorgestellt, dass darauf setzt, dass nicht nur die "Talente" gute Fußballer werden können, sondern dass mit dem richtigen Training vielen Kindern und Jugendlichen der Weg zu einer guten fußballerischen Leistungsfähigkeit eröffnet werden kann. Richtiges Training bedeutet zuerst die Gestaltung des Trainings in alters- und entwicklungsspezifischer Form. Das bedeutet aber auch, einen komplexen Blick auf die Fußballleistung zu werfen und entsprechend zu trainieren. Technik und Koordination sind wichtig, aber eben auch Schnelligkeit und Ausdauer, und nicht zu vergessen die taktische Ausbildung und vor allem auch die Spielintelligenz. Es ist zwischen der individuellen und Teamausbildung genauso zu differenzieren wie hinsichtlich des Spielertyps. Wie das Training dann aussieht, welche Voraussetzungen Trainer im Kindes- und Jugendbereich mitbringen oder erwerben müssen, wie mit jungen Fußballern gesprochen werden muss und warum, das sind einige der Inhalte dieses Buchs, bevor in einem umfassenden Übungsteil die Trainingsinhalte in den unterschiedlichen Altersklassen thematisiert werden. Dies geschieht für die Teilbereiche: - Koordination und Schnelligkeit - Stabilisation/Kräftigung - technische Ausbildung (Tricks, Schusstechnik, Ballannahme und -mitnahme, Passspiel). Die empfohlenen Übungs- und Spielformen sind in Wort und Bild - einschließlich oft auftretender Fehler und deren Korrektur - erklärt, sie sind gut verständlich und unkompliziert in den Trainingsalltag einzubauen. Mit der beiliegenden DVD werden die Übungsvorschläge den Trainern und Spielern nochmals sehr anschaulich präsentiert.
© Copyright 2014 Veröffentlicht von riva Verlag. Alle Rechte vorbehalten.

Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten Nachwuchssport Trainingswissenschaft
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: München riva Verlag 2014
Seiten:223 + DVD
Dokumentenarten:Buch
Level:mittel