3031419
Creatine supplementation and sprint performance in soccer player
In einer placebokontrollierten Untersuchung mit 17 hochtrainierten Fußballspielern, die über 6 Tage viermal täglich 5 g Kreatin aufnahmen, wird festgestellt, dass die Kreatinsupplementierung vorteilhaft die Sprintleistung beeinflusst und die Verschlechterung der Sprungfähigkeit nach einem intermittierenden Ausdauertest begrenzt. Die intermittierende Ausdauerleistung wurde nicht beeinflusst.
© Copyright 2000 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. All rights reserved.
| Subjects: | |
|---|---|
| Notations: | biological and medical sciences sport games |
| Published in: | Medicine & Science in Sports & Exercise |
| Language: | English |
| Published: |
2000
|
| Volume: | 32 |
| Issue: | 2 |
| Pages: | 518-525 |
| Document types: | article |
| Level: | advanced intermediate |