Agility - Bedeutung, Training und Testung der Richtungswechselfähigkeit am Beispiel Fußball

In diesem Beitrag soll ein Überblick über Charakter, Struktur sowie Training und Testung der Richtungswechselfähigkeit in Spielsportarten am Beispiel Fußball gegeben werden. Eine Analyse der Literatur liefert die Erkenntnis, dass die Richtungswechselfähigkeit keiner der klassischen konditionellen Faktoren eindeutig zu- und unterzuordnen ist. Sie muss trotz ihrer Verwandtschaft zur Reaktivkraft als relativ unabhängige Fähigkeit eigenständig trainiert und getestet werden.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Spielsportarten
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2011
Ausgabe:41(2011)5, S. 25-28
Online-Zugang:https://open-archive.sport-iat.de/ls/lsp11_05_25_28.pdf
Jahrgang:41
Heft:5
Seiten:25-28
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch