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Work hard, get tired, recover...repeat
(Training, Ermüdung, Wiederherstellung ... und das immer wieder)
About some principles in training concerning load, load intensity, recovery etc.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
1999
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| Online-Zugang: | http://www.speedskatingontario.org//articles.php?frmArticleID=169&staticId=133 |
| Dokumentenarten: | elektronische Publikation |
| Level: | mittel |