Die Arbeit soll eine Handreichung für Eisschnelllauftrainer für den Einsatz des Shorttrack-Laufens als Mittel im Techniktraining Eisschnellllauf sein. Die Bewegungsstrukturen der beiden Sportarten werden erläutert, Synergieeffekte dargestellt. Spezielle Übungen für die unterschiedlichen Schwerpunkte der Technik werden dargelegt (Übungskatalog).
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