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Performance and nutrition (4): About how much micronutrients you need (and why nobody knows)
(Leistung und Ernährung (4): Wieviele Mikronährstoffe braucht der Mensch (und wieso es keiner weiß))
Der Bedarf an Nährstoffen differiert stark unter Menschen unterschiedlichen, aber auch vergleichbaren Körperbaus. Insbesondere Sportler müssen ihren Nährstoffbedarf genau kennen, um ihm gerecht werden zu können. Zuviel kann schaden, zuwenig ebenso!
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Speedskating World |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Kesteren
2005
|
| Jahrgang: | 10 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 21-23 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |