Im Frühjahrs (nach 6-8 Wochen aktiver Erholung) und Herbst (am Ende des Sommertrainings) wurden 13 Eisschnelläufer (7 Männer, 6 Frauen) der U.S. Nationalmannschaft oder Juniorennationalmannschaft mittels ansteigender Fahrradergometrie (Abschnittsdauer = 5 min) untersucht, um Leistung (W), Herzfreuenz (HR) und RPE (subjektive Belastungswahrnehmung) zur aeroben Schwelle (AerT), anaeroben Schwelle (AnT) und bei Maximalblastung (Zeittest über 3000m (Frauen), 5000m (Männer) zu ermitteln. Ergebnisse: Frühjahr Herbst Leistung/AerT 127+/-12 W 162+/-9 W Leistung/AnT 216+/-14 W 230+/-13 W Leistung/max.Belastung 341+/-15 364+/-19 W HR/AerT 129+/-6 130+/-7 HR/AnT 162+/-7 164+/-7 HR/max.Belastung 196+/-6 198+/-5 RPE/AerT 2.7+/-0.9 2.6+/-0.8 RPE/AnT 5.3+/-1.0 5.3+/-0.9 Obwohl sich die Leistung zur AerT, AnT und max. Belastungsign. mit dem konditionellem Zustand verändern, liegt keine systematische Veränderung in den assozierten Werten für HF und/oder RPE als praktische Kennziffern der Trainingsintensität vor.
© Copyright 1999 Medicine & Science in Sports & Exercise. Lippincott Williams & Wilkins. Alle Rechte vorbehalten.