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Unihockeytraining

Unihockey, seit 2009 in Deutschland auch unter dem Begriff Floorball bekannt, gehört aufgrund der sich ständig ändernden Spielsituationen zu den schnellsten Hallensportarten überhaupt. Durch seine pädagogisch wertvollen Ansprüche an Motorik, Koordination, Ausdauer und Teamgeist ist das leicht zu erlernende Spiel weltweit im Schulsport sehr beliebt. Darüber hinaus erfreut sich Unihockey momentan einer stetig wachsenden Gemeinschaft und wird in Deutschland unter dem Dach des Floorball-Verbands Deutschland e. V. geführt. Wie in anderen etablierten Sportarten gibt es auch im Unihockey verschiedene Bundesligen und es werden Meisterschaften und andere Wettbewerbe ausgetragen. Wie auch in anderen (Spiel-)Sportarten ist der Erfolg einer Mannschaft stark vom physiologischen und psychologischen Zustand und von den taktischen Fähigkeiten abhängig. Der Trainer übernimmt in diesem Fall die "richtige" Balance zwischen diesen Kenngrößen und ist zeitgleich der zentrale Ansprechpartner für alle Spieler. Das vorliegende Buch ist als Unterstützung und Leitfaden zur täglichen Trainerarbeit im Unihockey zu sehen. Die eingangs erwähnten theoretischen Grundlagen eines jeden Trainings umfassen Aspekte zu grundsätzlichen Trainingsfragen, Wechselbeziehungen zwischen Training, Trainer und Spieler, zur Ziel- und Stoffkultur (Trainingsphasen, Aufbau einer Trainingseinheit, Planung und Gestaltung, Übungsgestaltung), zur Lehr- und Lernkultur (Spielintelligenz, mentales Training, Nachwuchsförderung) und zur Unterstützungs- und Interaktionskultur (soziales Miteinander, Teambildungsmaßnahmen). Anhand dieser Schlagworte wird das Know-how eines Trainers grob umrissen und im Speziellen, z. B. zum sozialen Miteinander zwischen Trainern und Spielern unter den Begriffen Spielergespräche, pädagogische Tipps und dem Dreisatz der Menschenführung detailliert erörtert. Der zweite große thematische Schwerpunkt des Buchs beinhaltet die taktischen Feinheiten im Unihockey mit einer Differenzierung zwischen Groß- und Kleinfeld. Es werden taktische Besonderheiten für die Spielvarianten Verteidigung, Angriff, Unterzahl und Überzahl erläutert. Z. B. wird für das Kleinfeld für den Fall der Verteidigung die Raumdeckung (Doppeln des Gegenspielers, Spiel hinter dem Tor, Mauer) und eine anschließende Zusammenfassung vorgestellt. Analog dazu findet der interessierte Leser auch die verschiedenen Aspekte, die bei der Verteidigung auf dem Großfeld (grundlegende Zielsetzung, Inside stehen, Absinken, 2:1:2, M-System, Manndeckung) zu beachten sind. Im letzten Teil werden verschiedene Technikübungen, Aufwärmspiele, Schnelligkeits-, Pass-, Schussübungen vorgestellt und von einleitenden Tipps zur Durchführung und Freistoß- und Spielvarianten ergänzt. Die Verbindung der verbalen Beschreibung von Techniken und dem taktischen Spielrepertoire mit Grafiken erleichtert es Spielern und Trainern, die Inhalte, Ausführungsschwerpunkte und mögliche Fehlerquellen der Übungen eigenständig zu erschließen.
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Bibliographic Details
Subjects:
Notations:sport games training science
Language:German
Published: Zürich Galle Verlag 2012
Pages:93
Document types:book
Level:intermediate