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Blitzschnell umschalten: Eine Trainingseinheit mit Schwerpunkt auf Agilität und Schnelligkeit
Schnelle und abrupte Wechsel der Spiel- und Aktionsrichtung sowie der Spielphasen - im modernen Tempohandball spielen Umschaltmomente eine bedeutende Rolle und sind ein entscheidender Erfolgsfaktor. Wer schneller reagiert - besser noch: antizipiert -, gewinnt den Ball, einen taktischen Vorteil oder kommt zum idealen Abschluss.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Handballtraining |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2023
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| Jahrgang: | 45 |
| Heft: | 9+10 |
| Seiten: | 38-43 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | niedrig |