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Rotational javelin throwing
(Die Rotationstechnik im Speerwerfen)
Beschreibung der Drehtechnik im Speerwerfen in 5 Phasen: Kreuzschritt/Landeposition, horizontale Drehung, vertikale Drehung, Beschleunigung (Konzentration auf die letzten 3 Aktionen des linken Beins), Abblocken mit dem linken Bein.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Modern Athlete & Coach |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
2011
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| Jahrgang: | 49 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 35-39 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | mittel |